Génmutáció okozza, ha elég a 6 óra alvás | Sleepwell
Pihentető alvás, jobb közérzet
Ez az alvásmennyiség a legegészségesebb: a túl sok és a túl kevés is veszélyes lehet egy friss kutatás szerint - Terasz | Femina
Hozzá szokhatunk a pár órás alváshoz? Itt a válasz! | EgészségKalauz
Tényleg az egészségeddel játszol, ha nem alszol legalább 8 órát naponta?
8 megkérdőjelezhetetlen érv - ezért van szükséged a napi 8 óra alvásra - Igényesférfi.hu
Nem igaz, hogy 4 óra alvással is működik az ember – eláruljuk, mennyit pihenjen naponta! | BorsOnline
Nem igaz, hogy 4 óra alvással is működik az ember – eláruljuk, mennyit pihenjen naponta! | BorsOnline
Látványos táblázat az alvásigényről
Azt hiszed, tényleg elég a kevés alvás? Az agyad nem erről árulkodik...
Évekig kevés, és nehéz alvás? Ezek okozzák! - Napidoktor
Mennyi alvásra van szükségünk? I Alvászavar I Álmatlanság I Alvásguru
Hogyan hat a kialvatlanság az étkezési szokásokra? | Testtudatos Táplálkozás
A kevés alvás lenne a sikeres emberek titka? | Sleepwell
A kevés alvás nem "macsó" dolog: ilyen betegségeket okozhat! (x) | Vezess
Génmutáció okozza, ha elég a 6 óra alvás | Sleepwell
A jó alvás fontossága! - Benyovszky Orvosi Központ
Rövid alvás szindróma: ezért alszik csak 5 órát Barack Obama | Marie Claire
A baba alvásigénye | Kismamablog
Nagy magyar alvás felmérés - Aludj jól Magyarország
Hány óra alvás kell az egyes csillagjegyeknek? | Marie Claire
Alvászavar - azaz miért fontos a jó alvás? - Dr. Zátrok Zsolt blog
Szimpatika – Rosszul aludt? Így élheti túl a napot!
