Kismamablog - Kell ennyi alvás? Vagy túl sok? Nálatok mikor fekszik és mikor kel a gyerek? | Facebook
A kevés alvás lenne a sikeres emberek titka? | Sleepwell
Miért ébrednek gyakran az idősebbek hajnalban? Itt a válasz! | EgészségKalauz
Szimpatika – A délutáni alvás jót tesz a keringésünknek
10 trükk, hogy 2 perc alatt el tudj aludni - Tudástár Klub Tippek
A kevés alvás már 4 nap után zsírraktározást okoz: az alváshiány 3 hatása, ami gátolja a fogyást - Életmód | Femina
Igaz vagy sem, hogy sok felnőttnek 5 óra alvás is elég? Itt a válasz! | EgészségKalauz
Napi 2-3 óra alvással is kialudhatjuk magunkat, ha a pszichénk jól funkcionál - Keresztes Attila
Hogyan érhetjük el, hogy a baba átaludja az éjszakát?
Testünk nem a 8, hanem a kétszer 4 órás alvást igényelné
Hogyan lehet 8 órát aludni mindössze 4 óra alatt? A 3 legjobb alvási trükk 40 feletti nőknek - kiskegyed.hu
Nem igaz, hogy 4 óra alvással is működik az ember – eláruljuk, mennyit pihenjen naponta! | BorsOnline
Minden az alvásról | Whirlpool Magyarország
Index - Tudomány - Tévhit, hogy végig kellene aludnunk az éjszakát
Génmutáció okozza, ha elég a 6 óra alvás | Sleepwell
Van, akinek hat óra alvás is elég: érdekes génmutáció áll a háttérben - Életmód | Femina
Meghackelhető az alvás? Igen, de nem biztos, hogy neked való! | nlc
A baba alvásigénye | Kismamablog
Látványos táblázat az alvásigényről
Rövid alvás, hosszú alvás - Somnocenter
Biztonságos együtt alvás a babával | Anya, gyere! Babaalvás Tanácsadás
Így sminkelem magam üdére 3 óra alvás után | Éva magazin
Az alváshiány az ember egyik legnagyobb ellensége – interjú Dr. Purebl Györggyel – Egészségfejlesztési Központ
Miért fontos a jó alvás? - Cardo
Kínlódsz az altatással? Nem vagy egyedül! – Egy anya tapasztalatai kilenc év alig alvás után - WMN
Hány órát kell aludni? Téves a 8 órás előírás - Életmód | Femina
