![A fekvőtámasz előnyei | Miklós Péter - személyi edzések hölgyeknek, férfiaknak, gyerekeknek Budapesten, online edzések: 0620-332-4876, info@szemelyi-edzes.eu A fekvőtámasz előnyei | Miklós Péter - személyi edzések hölgyeknek, férfiaknak, gyerekeknek Budapesten, online edzések: 0620-332-4876, info@szemelyi-edzes.eu](https://www.szemelyi-edzes.eu/wp-content/uploads/fekvotamasz-csajszi.jpg)
A fekvőtámasz előnyei | Miklós Péter - személyi edzések hölgyeknek, férfiaknak, gyerekeknek Budapesten, online edzések: 0620-332-4876, info@szemelyi-edzes.eu
❓Tudta, hogy a vállöv és törzsizmok erejének, valamint az egyensúlyérzék fejlesztéséhez is nagyban hozzájárulnak a támaszgyakorlatok? 📅Mai DO60 tipp: a piros pacsi játék. Helyezkedjenek el a gyerekek párban, fekvőtámasz helyzetben egymással szemben
![Index - Mindeközben - Közel 9000 fekvőtámasszal döntött meg két rekordot is egy hatéves csecsen gyerek (állítólag) Index - Mindeközben - Közel 9000 fekvőtámasszal döntött meg két rekordot is egy hatéves csecsen gyerek (állítólag)](http://kep.cdn.index.hu/1/0/2873/28731/287319/28731955_3f315394570c65f4595748ed060e1f3e_wm.jpg)
Index - Mindeközben - Közel 9000 fekvőtámasszal döntött meg két rekordot is egy hatéves csecsen gyerek (állítólag)
![Így ellenőrizheted, mennyire egészséges a szíved: hány fekvőtámaszt csinálsz 2 perc alatt? - Életmód | Femina Így ellenőrizheted, mennyire egészséges a szíved: hány fekvőtámaszt csinálsz 2 perc alatt? - Életmód | Femina](https://kep.cdn.index.hu/1/0/2769/27693/276934/27693427_3b6ff16eea139a535a076833fd71e0f4_wm.jpg)